目前分類:Be Charming (3)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

(野人)吃3天瘦一圈72DPI

廣受好評的超簡單瘦身書《吃3天瘦一圈》
究竟是那些幸運的讀者朋友抽中由西合實業提供的TANITA體脂計(BF800WH)呢?

體脂計

新北市 黃*祥
彰化縣 董*秀
基隆市 徐*筑
台北市 唐*薇
台北市 嚴*萍
桃園縣 王*璇
台中市 王*璉
台中市 蘇*香
台中市 孫*華
新北市 陳*玲

恭喜以上10位讀者,野人文化會盡快個別通知喔!

多變化、又好吃的50道超強瘦身料理!你準備好迎接夏天了嗎?
最具代表性的高蛋白質、低卡路里減肥食材:豆腐、雞胸肉、鮪魚、牛肉、雞蛋等,
活用這5大食材的50道美味食譜,讓你天天吃不膩,
丟掉減重時只吃燙青菜和水煮雞胸肉的無聊菜單!

吃三天瘦一圈_內頁輸出 1吃三天瘦一圈_內頁輸出 7吃三天瘦一圈_內頁輸出 8吃三天瘦一圈_內頁輸出 9  

yeren 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

(野人)吃3天瘦一圈72DPI

《吃3天瘦一圈》
韓國瘦身始祖教你吃對5大食材,90%體脂速降,再懶照樣瘦!
李承桓(Sean Lee)◎著

成功率100%,無壓力絕對瘦身法,意志力薄弱,照樣瘦!
不需賣力運動、不需強力斷食、更不怕一直復胖!
獨創最適合懶人的 3天高蛋白質晚餐 + 1天正常吃 原則,
只靠50道有感狂瘦料理X飯前6分鐘運動,就能一路瘦下去!

即日起至2014.4.30止,將《吃3天瘦一圈》讀者回函寄回野人文化(請詳細填寫姓名、地址、電話和email,以郵戳為憑),即有機會抽中西合實業提供的TANITA體脂計(BF800WH),總共10個名額!

體脂計

【內容簡介】
三餐吃得少少少,體重卻依然上升…
好不容易變瘦了,卻沒辦法維持…

檢視看看,自己是不是還停留在錯誤的飲食習慣?

, , , ,

yeren 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

(野人)首爾潮妞都在化的搭色妝72dpi立體書

《我也想學!首爾潮妞都在化的「搭色妝」》
快速搞定眼、頰、唇,手殘也能妝很美!
金承源◎著

韓國女性票選第一名、神手級彩妝師,帶妳掌握韓國人氣狂飆的化妝新技巧,
第一本教妳怎麼運用顏色的韓系彩妝書,
首爾潮妞令人心動的妝容 撞色妝、淚袋妝、貓眼妝、偽素顏……
今天,妳想展現哪種風格的搭色妝?

假不了睫毛膏

在博客來買《我也想學!首爾潮妞都在化的「搭色妝」》
送單支「benefit 假不了濃翹睫毛膏隨身瓶」
刷頭一刷馬上擁有深遂電力,限量300份,送完為止!

, , ,

yeren 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()