<img src="http://pic.pimg.tw/yeren/1327997518-4085445479.jpg?v=1327997525" height="20" width="15"><font face="Microsoft JhengHei" color="#6B6B6B" size="3"><b>好野人</b></font>

＃見證歷史
＃疫情嚴峻原油期貨價格出現負值
＃開車族有福了　＃加油變便宜了！　
　
需求瓦解加上儲油空間耗盡，西德州原油期貨跌到空前的負值，反映到生活上，開車族感受最明顯、直接，因為去加油時，您會發現油價變得超便宜。油價下跌，加上武漢肺炎防疫經濟活動減少了，經濟緊縮將是可以預期的，而經濟緊縮將帶來什麼影響呢？《經濟學‧視覺資訊全解讀》的這張圖表，將給您清楚的概念。

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文◎布特妮．凱瑟（Brittany Kaiser）
★Netflix原創紀錄片《個資風暴》（The Great Hack）主角
★「劍橋分析事件」吹哨者
遭到特別檢察官約談的那一天

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當世界紛紛擾擾，當我們身心俱疲，就該學習「莊子的無為之道」。從莊子的巧思與哲理，體悟「活在當下」的樂趣！

　
想要內心平靜安寧，就讀《莊子》吧！掌握「莊子」思想，面對外在好自在，天生我材沒有用又怎樣？能做自己就是福。
　
⚠️當你總是與人意見不合時
★莊子教你處世之道──立場不同，無須與人爭論是非
　　
人總是認為自己正確而對方錯誤，莊子要人們明白，我們不應該執著於爭論片面的是非，否則只會偏離自己的中心思想。
　
⚠️當你在感情中常有衝突，快要撐不下去時
★莊子給你愛的力量去愛對方的一切，包括愛對方的「缺點」
　
我們因一個人的優點而喜歡上他，但那些不那麼好、甚至是壞的部分，也是他的組成要素。一段完整的關係，不就是有好有壞，有快樂，有悲傷嗎？
　
⚠️當你遭遇困難，心情沮喪時
★莊子帶你真誠面對自己──懂得快樂，更要懂得悲傷
　
喜怒哀樂，都是我們內在的真實感受。情感的發生，在莊子看來，也是再自然不過的事情，不需要刻意躲開。坦然面對情緒，才是最自在的辦法。
　
⚠️當你被生活的忙碌壓到喘不過氣時
★莊子引導你領略心靈的平靜──偶爾停下匆忙的腳步，傾聽心底的聲音
　
生活猶如走鋼索，從容自在的人會凝心自照，拋開環境的影響。莊子提醒我們，如果太專注於外在事物上，內心便會逐漸沉沒、枯寂。有時靜下心來，反而能走得更遠。

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神壇的叛逆者

　

藏香青灰色的紋理在布達拉大殿中恣意地伸著懶腰，纏繞在人的鼻尖，濃郁的香味熏得人腦袋昏沉沉，倉央嘉措狠狠地揮手，想將煩惱和著藏香一併揮去。他有些坐立不安。

　

格隆嘉木央扎巴在耳邊講經，聲音鄭重嚴謹。倉央嘉措卻聽得漫不經心。他瞇著眼睛，嘴裡開始哼起歌曲。
　
這是活佛第一次在佛堂上公然挑釁，他的恣意妄為讓上師焦急無奈。上師緊張地雙手合十，虔誠請求六世好好聽講。
　
倉央嘉措拿佛經蓋住眼睛，他想起五世班禪洛桑益西給他上的第一堂課，講述了五世達賴喇嘛榮耀的一生。洛桑益西說，五世達賴喇嘛在十六歲的時候，已經參與政教事務。
　
然而，現在沒有人告訴倉央嘉措，十八歲的他到了親政的年齡為什麼還沒有參與政務。學習、打坐、念佛、修行，這麼多年來成為生活的全部，倉央嘉措努力做一個刻苦認真的人。可是，換來的卻是一場空歡喜。
　
布達拉宮，這座少年時代夢縈了無數次的城堡，最後卻化成一座金色的囚籠。剛剛住進布達拉宮，倉央嘉措被震撼過，也想過潛心修行，方不愧於命運的安排。但等華貴的外衣被時間所侵蝕，倉央嘉措才發現，原來這一切全是命運的作弄。在這個王座身後並不是一條潛心向佛便能修成正果的金光大道，而是一個無法企及、無法掌握的漩渦。幾年了，權杖不曾觸摸，政治大事也從不曾參與。倉央嘉措明白，自己在這場政治角逐中只是一張牌，這座金碧輝煌的宮殿亦只是海市蜃樓。是的，海市蜃樓，倉央嘉措連這個幻象何時消失都無法掌控，它來時只管欣賞，去時只管承受。
　
潛心修行佛法，到底有什麼價值呢？
　
倉央嘉措不曾為任何人解釋心中的疑惑和憂慮，也不曾為信徒帶來善因和祝福。他能做到的只是在這個金壁輝煌的宮殿裡，面對四堵宮牆在心靈深處築起一座城堡，用來安放他遮不住的無奈和憂傷。

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「比起職業，更能定義你的是你花錢的方式，因為創造價值的並非勞動，而是『消費💸💸💸』！」

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俗話說：「過了大寒，又是一年。」大寒是二十四節氣的最後一個節氣，在陽曆的一月二十日前後，此時太陽到達黃經三百度。到了大寒，春節也就不遠了。
　
古人從冬至開始「數九」，大寒以後進入「四九」，六到七天後再進入「五九」，整個「五九」都在大寒節氣中。〈九九歌〉唱道：「三九四九不出手，五九六九，河邊望柳。」就是說大寒時從河邊望柳，已能隱隱感受到大地回春的跡象，所以不會像冬至到小寒這段時期那樣嚴寒☃️。當然，這是對中國大部分地區，尤其是黃河流域以北而言。
　
大寒與小寒的區別，《群芳譜》對此解釋為「小寒」是：「冷氣積久而為寒，小者未至極也」，「大寒」則是：「大寒，寒威更甚」，「大者，乃凜冽之極也」。古人認為大寒冷於小寒，所以說大寒是「寒氣之逆極」，但是在氣象紀錄🌏中，小寒卻比大寒冷。也就是說，就大寒和小寒兩個節氣的寒冷程度而言，名為「大」者實為小，名為「小」者實則更大。
　
做為二十四節氣的壓軸節氣，大寒的天氣和農業有著緊密的關聯。農諺說「大寒不寒，春分不暖」，意思是：如果大寒這一天的天氣不太冷，那麼寒冷的氣候就會向後展延，來年的春分時節，天氣就會相對寒冷💨。
　
還有一句「大寒見三白，農人衣食足」，意思是：在大寒時節裡，如果能多下雪，把蝗蟲的幼蟲🦗凍死，來年的農作物🌾才會豐收，農人就可以豐衣足食。
　
從大寒到立春，是新舊太歲交接承繼之時，因此人們每到大寒時節，便開始忙著除舊布新✨，醃製佳肴，準備迎接新年。祭灶、除夕等節日也處於大寒之中。
　
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#于丹品漢字
#甲骨文中的節氣流轉
#歲時節慶的生活情致
　
★漫步２４節氣．品味漢字之美★
首部結合「甲骨文＋２４節氣」的解字書

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在小說的第五十章，敘事者講述了兩名師出同門然而命運截然相反的醫生的軼事：醫術高超的亞伯拉罕聽從內心的召喚，丟下倫敦的優職厚祿，到亞歷山大港當了樸素的檢疫員；技藝稍遜的卡邁克爾則幸運地頂替了亞伯拉罕留下的空缺，成為趾高氣揚的社會名流。
　
敘事者在講完這個與史崔克蘭的傳奇有異曲同工之妙的故事之後，提出了兩個發人深省的問題：

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頤和園，「頤和」是什麼意思？

文◎徐文兵

　

大家都知道北京有個頤和園，但很少有人知道「頤和」是什麼意思。自己不懂也沒法讓外國人懂，索性把頤和園翻譯成 Summer Palace， 信達雅哪頭都不佔，而且張冠李戴，那是承德避暑山莊該有的英文譯名。

　
頤，右邊是「頁」，象徵頭項，與頭面頸項有關的字大多用它做偏旁部首；左邊是「巸」的省略字，巸的本意是下巴。在甲骨文和小篆中，「頤」左邊像豎起的寬嘴形，以牙齒襯托，好像咧開嘴笑時的下巴；右邊是條蛇，用來形聲—《廣韻》解：當「蛇」表示「曲折通過」時，讀為「弋支切，音移」。所以頤指下巴、下頜，確切地說，下巴和兩側的腮幫子都是頤。《釋名》：「頤，或曰輔車，或曰牙車，或曰頰車。」頤指氣使中的頤，就是用下巴指使人，不動手、不動嘴，一副盛氣凌人的樣子。
　
相術把額看作天庭，那麼頤就是地閣。天庭飽滿，地閣方圓，所謂福相貴相就是額頭要前凸，下巴要方正，腮幫子要鼓。《西遊記》中有個人物，但見他「大耳橫頤方面相，肩查腹滿身軀胖。一腔春意喜盈盈，兩眼秋波光蕩蕩。敞袖飄然福氣多，芒鞋灑落精神壯」—沒錯，說的就是大肚彌勒佛。據《新唐書‧ 諸帝公主傳》：「主（太平公主）方額廣頤，多陰謀，后（武則天）常謂『類我』。」說明武則天母女長的都是大腦門、寬下巴。唐人以胖為美，嘴大能吃才能長胖。人是雜食動物，食品品質不足時只能通過數量彌補，嘴大頤廣容量大就是優勢。隨著生產力的發展，精緻精美的食物越來越多，沒必要吃那麼多，下巴就逐漸收回，大嘴也變成了櫻桃小口。現在演武則天和太平公主的演員，把自己削成了錐子臉，美醜貴賤都顛倒了。
　
大快朵頤，北京土話叫「甩開腮幫子吃」。朵指咀嚼，《周易‧ 頤卦》中說「舍爾靈龜，觀我朵頤」，形容人大口吃得痛快。現在人們吃飯注意吃相，大快朵頤的場景難得一見。不過電視上常出現ＮＢＡ黑人球員嚼口香糖的情景，透著一副身體強健滿不在乎的勁兒。牙齒咀嚼的動力來自下頜關節，俗稱牙關。牙關受肌肉牽引，人咬緊牙關的時候，咬肌的最高點就出現，這就是針灸的穴位：頰車—足陽明胃經的第六個穴。咬肌力量是驚人的，特別強健的人可以用牙咬著皮帶拖動汽車。身體健康的人，一般喜歡吃筋道有嚼頭的食物，不然感覺有勁沒處使。身體虛弱的人，特別是有胃病的人，咬嚼一會兒就腮幫子發痠，所以只能吃爛軟的食物，有的乾脆只能吃流食。
　
中醫看病必須看病人的舌頭。每每患者張嘴伸舌的同時，會聽見兩腮發出咯噠一聲。這是下頜關節發出的聲響，一般是咬肌僵硬，牽扯關節錯位摩擦發出的。西醫稱為「關節紊亂」，中醫認為有這種現象的人往往有比較嚴重的胃病，表面咬肌僵硬，體內胃的平滑肌也是僵硬痙攣的。通過直接針刺腹部的上脘、中脘和下脘穴，加上頰車，就能標本兼顧，既糾正表面的紊亂又治內在胃病。
　
長期的胃病患者往往會出現胃和其他臟器的下垂，臉上的肌肉也會相應鬆弛。
　
這些人在進食或過分驚訝張大嘴時，會出現習慣性下頜關節脫臼，古稱「頤脫」，俗稱掉了下巴。要讓下頜關節復位，先下拉讓後向後送。治癒胃病，補充氣血，提高肌肉張力是治病求本的辦法。
 

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濕疹、蕁麻疹、異位性皮膚炎──皮膚病的主因多半是吃太多、喝太多、運動不足



皮膚病整體而言是體內的代謝廢物和水分經由皮膚排泄出來的現象。吃得過量、水分攝取過多、不運動的人容易罹患。因此，盡可能使體內的代謝廢物和水分順利排出，對治療皮膚的疾病而言十分重要。



皮膚病快速痊癒的對策



○飲用紫蘇汁（參見第？頁）。

紫蘇因為有解毒效果，一天分2～3次飲用，能促進代謝廢物排出體外。

○每天攝取具有解毒作用、皮膚病妙方的牛蒡。

○飲用香菇汁。

香菇10公克用500毫升的水熬煮到剩一半的量，一天分3次溫熱著喝，能促進發疹即早治癒皮膚病。

○薑湯（參見第？頁）裡加入3公克葛粉飲用，促進排汗。

○枇杷葉或桃子葉加入洗澡水（參見第？頁）

○泡生薑澡、鹽巴澡（參見第？頁）的全身浴後，進行淋浴，然後再進行15～30分鐘的半身浴（參見第？頁）。

如此一來，排出大量的汗能使皮膚病及早痊癒。泡完澡後要再淋浴。

○牛蒡磨成泥加熱抹在紗布上，將紗布敷在濕疹、蕁麻疹的患部。

○發癢部位如果覺得熱熱的，將小黃瓜泥抹在紗布上貼在患部。

小黃瓜具有解毒作用和退熱作用。

○用餐時確實咀嚼，只吃八分飽。

○積極健走、運動、泡澡等。

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深度思考，化解五毒
文●冀劍制／華梵大學哲學系教授兼文學院院長

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