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《正念療癒力》
八週找回平靜、自信與智慧的自己(卡巴金博士二十年經典增訂版)
FULL CATASTROPHE LIVING (REVISED EDITION)
喬‧卡巴金◎著

一行禪師王正旭(癌症希望基金會董事長、基隆長庚醫院癌症中心主任)、王浩威(台灣心理治療學會理事長)、王進財(任林基金會董事長)、吳毓瑩(國立台北教育大學教育學院院長)、周介偉(光中心主持人)、洪敬倫(台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科主治醫師)、陳映燁(臺北市立聯合醫院松德院區精神科醫師)、夏瑞紅(作家)、鄭存琪(台中慈濟醫院精神科主治醫師)、熊秉荃(台灣大學社工系教授)一致推薦

【內容簡介】
●1990年出版,長踞Amazon分類榜超過20年的心靈聖經
正念減壓創始人卡巴金博士經典增訂版,全新上市●

★20多年來,不斷有人跟我說:這本書救了我的人生!

你有多久不曾單純地坐著、單純地呼吸、打從心底「真正的」微笑?
面對苦樂交融、悲喜交加的人生,
生活中每一件事都是「正念」的開端,也是自我療癒的開始。
「正念」不是要你正向思考,而是真實體驗當下的每一種感受,
重新找回平靜、自信與充滿智慧的自己。

◎什麼人需要「正念」?
‧你剛開始修習「正念」卻一知半解,需要更多指引。
‧你奉行享樂主義,認為每一天都要及時行樂。
‧你長期與癌症、病痛、失眠或憂鬱纏鬥,感到身心俱疲。
‧你習慣評價他人、批評自己,總以偏見識人。
‧你認為人生像缺角拼圖般支離破碎,怎麼拼湊也不完整。
‧你害怕獨處,非得塞滿行事曆,填滿每一天的空檔。
‧你常吃飯聊著八卦、休息還想著工作,無法專注在眼前的事物。
‧你終日為了生活奔波,卻不知道所為何來,感覺人生無望。
‧生活壓力讓你喘不過氣,忘了感受自己真正的情緒,也學不會如何放鬆。

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深山裡的奇蹟雞蛋拌飯店-正封-72

《深山裡的奇蹟雞蛋拌飯店――小光的蛋》
森澤明夫◎著

【內容簡介】
嚕嚕米臉的熱血養雞場主人、離婚回到娘家的前任女神、
極度溺愛女兒的前任孩子王、寵物是山羊的陶藝仙人、
愛騎哈雷機車在山路上奔馳的前壽司店師傅……
一碗雞蛋拌飯,竟然改變這群人的命運?!

一本讓人勇氣倍增的維他命小說!
充滿歡笑與淚水的故事,
療癒每一顆在追尋夢想途中受傷的心。

我過世的老爸生前經常對我說:
「失去財產雖然有點心痛,但失去勇氣就等於同失去人生。」
所以,明知那是一場賭博,我還是決定要做。——「小光的店」老闆 村田二郎(阿嚕)

螢原部落,「青年部」平均年齡高達65歲的偏遠村落。
為拯救人口凋零的家鄉,村田二郎決定掀起一場革命。
他想出的「絕妙好計」,竟是——在山林最深處開設一家「雞蛋拌飯專門店」?!
即使遭到周圍反對,二郎仍然抵押了父親辛苦創立的養雞場籌措開店資金。
明知這是場風險極高的賭博,二郎依然不願放棄,
他想讓笑容重新回到村人臉上,更想給下一代一個全新的希望。

在眾人的一面的不看好中,深山裡的雞蛋拌飯店「小光的蛋」終於開幕了!
這間店的命運如何呢?奇蹟是否真會降臨這個小村落……

日本療癒系作家森澤明夫最期待被改編為電影的作品!
大自然、美食、親情、友情,再加上一點點愛情,
編織成一則療癒人心的動人故事。
如果,你對自己正在追求的夢想感到迷惘,
也許,你能在他們的故事,找到屬於你的答案……

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