目前日期文章:201101 (3)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

床上

心理學家才懂的性愛誘惑心理學(全世界25萬對夫妻受惠)

 

床上 

三十年諮商經驗,全世界25萬對夫妻受惠!
全球知名心理學家李曼博士,經典不敗暢銷代表作! 

性愛誘惑心理學,讓你吊足伴侶的胃口,
讓他/她不只愛你幾分鐘,而是想你一整天!

鄭丞傑醫師(台灣性教育協會名譽理事長)
曾陽晴博士(知名兩性作家)
洪英正教授(企管系系主任)
陳安儀(知名媒體人)   親密推薦

作者簡介
李曼博士(Dr. Kevin Leman)
凱文.李曼博士是全球知名心理學家、暢銷作家、演說家,曾受邀參與數百個廣播與電視節目,包括:歐普拉秀、芭芭拉華特(Barbara Walters)主持的「觀點」(the View)、CBS晨間秀、CNN早安美國等。
李曼博士也是光明夫妻中心(Couple of Promise)創辦人及會長,該中心以協助夫妻維持快樂婚姻生活為宗旨。李曼博士現與妻子珊蒂住在亞利桑納州的土桑市,育有五子。著有《務實管教不抓狂》(中主)、《女人的壓力處方》、《搞懂男人──李曼法則39》、《愛女兒愛爸爸──做女兒生命中第一個好男人》(張老師文化)、《鼓勵他不要傷害他》(新苗)等。
這本《床上》是他最歷久彌新的經典不敗暢銷代表作。

內容簡介
李曼博士說:

「我不是性治療師,而是心理學家。
 為數千對伴侶諮商的經驗讓我深信,
 性愛是件美好的禮物,也是兩人關係的縮影,
 美滿的性生活,能讓彼此的關係如膠似漆。
 但大部分伴侶願意花99.9%的時間做愛,卻只用0.1%討論性愛……」
所以,全球知名心理學家李曼博士要教你這些事:
◎性反應,比性姿勢重要!
◎如何找到性愛地雷,然後拆除它!
◎設定性愛關鍵字!從早晨的語言愛撫就開始加溫!
◎每月必敗性感小物清單!別吝嗇度假飯店住宿費!
◎別當偷懶情人,請勤加練習:男人如何延緩高潮?女人如何提升性趣?
◎完美身材不代表完美性愛,改變身體形象比塑身更重要!
◎讓性愛升溫的31種情愛「蜜」招!
◎5大性愛姿勢及15種變形
◎該不該坦承過去的豐功偉績?
◎完全解答「說不出口的性愛Q&A」30問李曼博士說:這會是我寫過最詳盡的一本書。我想教你如何成為放肆的情人。我希望你的伴侶帶著微笑入睡,心中想著:我一定是世界上最快樂的男人或女人!

名人推薦

享受吧!美好性愛是伴侶送給彼此的禮物!
這是一本適合各個年齡層的成年男女閱讀的實用好書! 

對年輕人而言,它提供了「新手上路,請多包涵」等級的入門知識,從初夜,男人必讀,女人必讀,到性愛體位和高潮之道,都相當簡明扼要。

對中年人而言,這本書特別實用,因為「男人以為一招可以用一生,女人卻想天天變花樣」,「男人重視感官享受,女人要的是情境鋪陳」,「男人搶時間,非做不可;女人重感覺,無愛不做……」許許多多可供性生活已經變成公式化或公事化的中年男女好好參考。

對老年人而言,這本書也提供了一些老化的性生理變化以及調適之道,同時也鼓勵老人家,性仍舊是上天給予的美好享受,即使已經近黃昏,夕陽還是無限美好。

有個笑話說:一份問卷問年輕的夫妻,什麼時候他們最想做愛,先生回答「清晨」,太太卻回答「週末」,問中年夫妻,先生回答「週末」,太太卻回答「三月」。由此可見兩性的差異是如何地大。

很多女人不明白為何男人那麼在意性愛,甚至這還影響到男人的自信與活力;而很多男人也同樣不明白為何女人那麼在意裝扮,甚至這也影響到女人的自信與活力。
其實,男人愛性,正如女人愛美!

這本書一再地提醒女人應該滿足對方性需求的重要性,同時也一再地提醒男人,如何重視對方的心理需求,才能真正琴瑟和鳴。

 我除了在台北醫學大學醫學系教授婦產學科之外,也兼任美國舊金山人類性學高級研究和高雄樹德科技大學人類性學研究教授,因此時常有朋友詢問「性學到底在學什麼?性行為需要學那麼久嗎?」我總是告訴他們,性學有六大領域,而性行為其實只是其中一項之中的一小部分而已!然而人們總是以為自己已經懂得很多,如果有機會好好去研讀相關的著作,就會發現其實所知有限。

這本國際著名大師的著作提供了現代成年男女十分實用的寶貴性知識,因此我鄭重推薦大家身體力行,享受更美好的性生活!

 

                     鄭丞傑   2011/1/10

                                          台北醫學大學婦產學科教授

                     南京明基醫院醫療副院長

                     台灣性教育學會名譽理事長

世界華人性學家學會秘書長

美國性學學院院士

超值贈獎活動

隨書贈送QK休閒網折價券:可使用於QK休閒網所有特約旅館(全台共424家),但每張限用一次,優惠期限20111231日止。特約旅館請至QK休閒網查詢:http://www.qk.to/vip

QK休閒卡抽獎2011228日前寄回函可參加QK休閒卡抽獎(市價500,全台共424家特約旅館,終身有效),限量名額20名(郵戳為憑,影印無效)。QK卡使用辦法請見QK休閒網 http://www.qk.to/vip

 

 

yeren 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

南派三叔最新玄疑歷史小說《怒江之戰》試讀名單

張育銜  盧玟卉  蔡純瓊 王振宇

王頤寧  郭惠娟   吳萌菱  杜惠玲

王姿穎  張怡文  呂俊葳  江晴雯

高慧貞  李律佳  劉宇庭 (共計15名)

試讀本已寄出

請於21524:00前,

在您的blog或於【三魚】網上發表關於《怒江之戰》閱讀心得(題目不限,字數500字以上),

並將文章連結寄回davehuang@sinobooks.com.tw

謝謝

 

 

yeren 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(8) 人氣()

千年醫典千金方,由內到外的美顏養生祕方: 

首部將婦科單立成科的醫典巨作《千金方》, 

由內到外掌握美麗關鍵,簡單速效美顏養生全書! 

 

千金方

 

美顏聖典《千金方》由「藥王」孫思邈所著,取「人命至重,有貴千金」之義為名,

是現存最早、流傳千年的醫學百科全書!

 

首部將婦科單立成科的醫典巨作,引領養生美顏1500年,由內到外掌握美麗關鍵,簡單速效美顏養生全書!

 

〔隨書加贈〕報全彩超實用對症速效美顏穴位海

各界推薦

吳妍瑩 老師(知名經絡瑜伽老師)

林秋香 老師(漢方食療專家)

鄧振華 中醫師(中華民國中醫婦科醫學會理事長) 

                       美麗推薦

作者簡介

  

藍潔

中醫美容專家,出身中醫世家,對中醫有著極大的熱情,創辦多家中醫養顏塑體中心,同時,在各大美容論壇發布多篇中醫養顏文章,被多家媒體爭相轉載。

內容簡介

美顏聖典《千金方》由「藥王」孫思邈所著,

取「人命至重,有貴千金」之義為名,

是現存最早、流傳千年的醫學百科全書!

也是首部將婦科單立成科的醫典巨作,引領養生美顏1500年,

由內到外掌握美麗關鍵,簡單速效美顏養生全書!

 

本書作者以美顏聖典《千金方》為依據,從現代女性常見的美顏及健康問題著手,利用簡易貼心的說明、生動的故事、靈活的體例,配合詳細圖解,幫助讀者了解最權威、實用的養顏之道。

 Ÿ 300種抗老祕方和食材,從內建立好根本Ÿ 68個美麗速效穴位,輕鬆美顏塑身Ÿ78套養生保健操,打造健康好基礎Ÿ96個健康檢測關鍵,隨時掌握身體狀況 Ÿ5大女性特殊時期美顏祕方,活力不衰老

內容試閱

千金方美顏經

第5章 正確保養擁有細緻五官

明亮雙眸,自然神清氣爽

眼睛是人的靈魂之窗,所以《千金方》有言:「五臟六腑之精氣,皆上注於目,而為之睛,睛之窠者為眼,骨之精為瞳子,筋之精為黑眼,血之精為其胳窠,氣之精為白眼,肌肉之精為約束窠契,筋骨血氣之精而與脈並為系,系上屬於腦,後出於項中,故邪中於項,因逢身之虛,其入深則隨眼系以入於腦,入於腦則轉,轉則引目系急,急則目眩以轉矣。邪中其睛,則其睛所中者不相比則睛散,睛散則歧,故見兩物。目者五臟六腑之精也,營衛魂魄之所榮也,神氣之所生也,故神勞則魂魄散,志意亂,是故瞳子黑眼法於陰,白眼赤脈法於陽,故陰陽合傳而精明矣。目者心之使也,心者神之舍也,故神分精亂而不專……」

 

眼睛燦亮的日常保健3大法

Ÿ 慎選飲食內容,要多吃各種綠色蔬菜、水果、鮮魚和雞蛋等,並且多喝水,可有助減輕眼睛乾燥。

Ÿ 不要目不轉睛的盯著書籍、電視或電腦看,平時應常眨眼休息,讓眼球有溼潤度。

Ÿ 不要長時間待在冷氣間,盡量不要在有冷氣吹過的座位上久坐,座位附近可放杯水,增加空氣中的溼度。

 

明目速效穴位及簡易保健操

Ÿ睛明穴位於臉部目內眥角稍上凹陷處,利用大拇指和食指緊捏兩眼內眼角的睛明穴,上下推摩9 次,再化圈揉按9 圈,能緩解眼睛疲勞,防止黑斑、細紋。

Ÿ 攢竹穴位於眉毛內側凹陷處,先將除了拇指外四指反轉抱住後頭部,再用拇指點壓攢竹穴從內向外推摩9 次,揉按9 圈,以感到有微酸脹感為佳。

Ÿ 承泣穴位於眼球正下方,約在眼廓骨附近,利用雙手食指點壓承泣穴,向外化圓揉按9 圈。連續揉按6 次,以自然舒服微有酸脹感為佳。

Ÿ 四白穴位於眼眶下緣中點之下一橫指處,先將雙手半握成拳,食指點壓四百穴,上下推拉9 次,向內揉按9 圈,再向外揉按9 圈,反覆6 次,以自然舒服微有酸脹感為佳。

Ÿ 輪刮眼眶明目法,先用兩手大拇指按太陽穴,兩手半握成拳,以食指第二節內側輕刮眼眶,由內向外,先上後下,使眼眶周圍的一些穴位得到按摩,反覆輪刮32 次,以自然舒服微有酸脹感為佳。

Ÿ 浴眼揉珠明目法,先用兩手食指及中指指腹在上下眼皮上向外、向內推拉按摩9 次,再輕輕揉按眼珠9 次,反覆約6 次,注意力度要適中。

 

眼睛燦亮最佳食材

食材

功效

菊花

能散風熱,有平肝明目的效用。

枸杞

性味甘平,能益精明目、滋補肝腎、養血;對長期坐在電腦前工作的女性朋友,眼睛經常會感到疲勞、乾澀、視力模糊、水腫等,便可多喝些菊花枸杞茶來保護眼睛。

 

眼睛燦亮食療

銀杞明目湯

材料:雞肝100克、銀耳15克、枸杞15克、茉莉花24朵、太白粉適量、薑汁適量、鹽適量、米酒適量。

作法:1.所有食材洗淨;雞肝切成薄片,加入太白粉、薑汁、米酒、鹽抓拌勻;銀耳用清水泡軟後,撕成小片狀備用。

2. 取一湯鍋,倒入適量水,加入薑汁、鹽、米酒,再放入雞肝、銀耳、枸杞,等水煮開後,撈去湯汁上的浮沫,等雞肝一熟,快速將茉莉花撒入鍋中即可。

功效:常喝此湯有助補腎,具有明目美顏的效果。

 

 

BOX千金方美顏祕訣

美霞的工作每天都必須黏在電腦桌前,處理電腦中堆積如山的文件,可是她卻從來不擔心自己的用眼過度。原來,她的辦公桌上總是放著一杯菊花枸杞茶,忙累了就喝上一口,而且她還懂得勤做眼部保健操,每工作一個小時,便休息5分鐘轉動雙眼;及按壓睛明穴與承泣穴。所以即使她長期坐在電腦前工作,依舊保有一雙明亮眼眸。

 

 

yeren 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

找更多相關文章與討論